Всё о чём вы еще не знали

Что? Где? Когда? Как?

Метка: ходьба

Cколько километров надо проходить за день?

Ваш отзыв

Cколько километров надо проходить за день?Миф в 10 тысяч шагов. Cколько километров надо проходить за день?

Шагомер, наверное, самый модный гаджет нашего времени. И уж точно он есть у всех приверженцев здорового образа жизни.

Какое ни с чем не сравнимое удовольствие получают обладатели этого устройства, когда слышат заветный зуммер, возвещающий о последнем из положенных в сутки 10 тыс. шагов! Пешие прогулки затмили столь модный ранее бег трусцой, или, по-современному выражаясь, джогинг. На второй план отошла даже скандинавская ходьба, и уж совсем ни в какое сравнение не шли велосипеды, лыжи, плавание. Отчего же обычный прогулочный шаг стал столь популярным? Читать полностью »

Автор: admin

03 Мар 2019 в 18:51