Всё о чём вы еще не знали

Что? Где? Когда? Как?

Метка: панические атаки

Панические атаки: причины, симптомы, лечение

Один отзыв

панические атакиУ вас приступы паники? Вы устали жить в страхе и ждать, когда паническая атака случится в следующий раз? Из этой статьи вы узнаете, как справиться с паническим расстройством раз и навсегда. А заодно – существуют ли эффективные таблетки от паники, с кем и почему происходят подобные напасти и как погасить приступ в самом его начале.

Начнем с примеров панических атак.

Внезапно стала бояться ночевать одна на даче.  Как маленькая, честное слово, аж стыдно. Стоит что-то услышать – скрипнула половица или стукнула ветка в окно, как страх накрывает меня с головой. Колотится сердце, потеют руки – замираю под одеялом и боюсь вздохнуть. Сколько это длится? Не знаю. Может быть, десять, пятнадцать минут. В эти моменты время словно замирает».

«Каждый раз, когда поезд останавливается в тоннеле, я чувствую, что мне не хватает воздуха. Я задыхаюсь, это правда, хотя с лёгкими у меня всё в полном порядке. Более того,  мне очень страшно – кажется, что вот сейчас потеряю сознание от удушья, и никто не вызовет врача. Просто посмотрят брезгливо и подумают, что я пьяный или сумасшедший. Теперь пытаюсь проложить путь от дома до работы на наземном транспорте». Читать полностью »

Панические атаки

Ваш отзыв

панические атакиПрактически каждый человек сталкивался со странным приступом сильнейшего панического страха, при котором организм начинает вести себя, как безумный. При этом, подобное состояние часто возникает ни с того, ни с сего, например, ночью во время сна.

Что это

Паническая атака – это приступ паники, который сопровождается усиленным сердцебиением и головной болью. Во время панической атаки у человека могут появиться мысли о смерти, так как физические симптомы приступы достаточно сильные. На самом деле никакой физической угрозы нет. Проблема в том, что приступ панки возникает на пустом месте, когда пугаться и переживать нет причины. То есть страх есть, а его источника нет. А это пугает больше всего. Читать полностью »