По словам главврача Московской городской клинической больницы № 71, россияне приобретают 90% бесполезных для них лекарств.

Главный врач Московской городской клинической больницы № 71, известный телеведущий Александр Мясников считает, что 90% лекарств, которые приобретают россияне, оказываются для них бесполезными.

«Мы покупаем 90% бесполезных лекарств, а всего на рынке их 70%. Противовирусные бесполезны. Вот сейчас сезон простуд. Все эти иммуностимуляторы бесполезны, витамины бесполезны, ну и так далее», — рассказал Мясников в программе «Между тем» на телеканале «Звезда». Читать полностью »

Большую часть информации о здоровье полости рта вы не услышите в кабинете стоматолога.
Они уникальные
Их вполне можно сравнить с отпечатками пальцев человека. Так, зубную карту часто используют в опознании останков человека. Причем даже у однояйцевых близнецов будут разные зубы.
Нам доступно не все
Мы не можем увидеть приблизительно третью часть зубов, так как она находится в деснах. Именно поэтому стоматологи делают акцент на поддержании здоровья десен: это настолько же важно, как и поддержание здоровья зубов. Читать полностью »

Несколько приемов для борьбы с гипертонией.

Как сообщает Medical Daily, нормализовать кровяное давление помогает здоровый образ жизни, правильный рацион, полноценный ночной сон, а также ряд неожиданных приемов.

1. Просто дышите. Медленное глубокое дыхание способно нормализовать давление гораздо быстрее, чем вы думаете. Правильное дыхание, которое обычно практикуют во время занятий йогой, помогает снизить уровень гормона стресса в крови. «Сядьте в удобную позу, расслабьте тело, насколько это возможно. Одну руку положите на живот и наблюдайте за тем, как она двигается во время дыхания», – советует доктор Джон Кеннеди, американский кардиолог, автор книги «Библия здорового сердца». 7-10 раз повторите глубокий вдох, уделяйте дыхательным упражнениям хотя бы 10 минут каждое утро. Читать полностью »

Многие из нас, так или иначе, сталкиваются с головной болью или с мигренями. И если врач вам прописал таблетки, то пить их надо обязательно, но есть и альтернативные способы избавиться от головных болей. При этом вся ответственность за свое самочувствие и последствия самолечения вы берете на себя.

И не забудьте проконсультироваться с вашим лечащим врачом, потому что современная медицина стала технологичнее, и уже без медицинского оборудования нет ни одного современного медицинского центра. Очень большой выбор медицинского оборудования компании «НЕАСО» есть на сайте https://heaco.ua/. Компания «НЕАСО» — это инновационная техника, высокого качества по доступным ценам.

4 альтернативных способа избавиться от мигрени. Читать полностью »

Заболевания, затрагивающие мозг, всегда считались опасными, причем поражение мозга может произойти хоть в 10 лет, хоть в 90. Одним из опасных – это сужение сосудов. Первоначальные признаки можно перепутать с обычными головными болями, которые, хоть изредка, но бывают у каждого человека, со временем они становятся постоянными.

Вероятность попасть в число людей, у которых сужены сосуды увеличивается с возрастом, также рискуют те, кто подвержен сильным эмоциональным или физическим нагрузкам. Существует достаточно много причин сужения сосудов мозга: Читать полностью »

Иногда в критической ситуации бывают решающими две минуты – когда вы сможете спасти себе жизнь. Предположим ситуацию – вы просто добираетесь домой поздним вечером. Позади нелегкий день, измучивший вас, и вот вы в одиночестве с грустью и усталостью идете домой. Идете по безлюдной улице, а свой мобильный вы еще утром забыли дома. Неожиданно вы начинаете испытывать болезненное ощущение в груди, которое отзывается в руке и челюсти. Но до больницы далеко и рядом ни души. Вы быстро реагируете и понимаете, что необходим непрямой сердечный массаж, но вы даже не предполагаете каким образом сделать самомассаж. Читать полностью »

Мед — довольно популярный и любимый продукт. Для молодого здорового человека, который занимается спортом и обладает высоким потреблением энергии, мед может быть хорошим источником быстрых углеводов. Особенно популярен у спортсменов акациевый мед.

Но это продукт с высоким гликемическим индексом (GI). GI является показателем того, насколько хорошо уровень сахара в крови повышается после потребления углеводов. Мед относится к числу высокопродуктивных продуктов GI, где-то в 88.

Что происходит, когда мы потребляем продукты высокие по GI, то есть те, которые резко, быстро повышают уровень сахара в крови? Быстрое реагирование — это высвобождение очень большого количества инсулина, чтобы снизить уровень сахара в крови. Это стресс для организма, в котором он внезапно высвобождает инсулин и быстро снижает уровень сахара в крови. Читать полностью »

Закончилось многолетнее пожизненное исследование по облучению грызунов электро-магнитным полем (ЭМП) мобильных телефонов. Результаты пугающие, особенно для мужчин и детей.

Об этом рассказывает доктор биологических наук, Председатель Российского национального комитета по защите от неионизирующих излучений, член научно-консультативного комитета электромагнитного проекта ВОЗ Олег Григорьев. С 2006 года он непосредственно наблюдал за этим экспериментом, сначала за тем, как строились стенды для облучения грызунов в Цюрихе, а все дальнейшие годы, когда эксперимент обсуждался в ВОЗ. Читать полностью »

Все мы привыкли к волшебной силе кофе. Трудно просыпаетесь по утрам? Не можете настроиться на работу, не выпив чашечку бодрящего напитка? Бесспорно, аромат кофе нельзя не оценить по достоинству. Он тонизирует, наполняет собой каждую клеточку организма. Может ли кофе быть вредным и даже опасным?…

Согласно научным исследованиям, которые проводились учеными университета в Мельбурне, доказано, что кофеин является одним из наиболее сильных психически активных наркотиков. Также он оказывает пагубное влияние на сердечно-сосудистую и нервную системы, может спровоцировать нарушение работы желудочно-кишечного тракта, негативно сказывается на детородной функции.

Итак, рассмотрим восемь самых ярких причин, почему стоит отказаться от употребления кофе: Читать полностью »