Всё о чём вы еще не знали

Что? Где? Когда? Как?

Метка: депрессия

Полезные свойства шоколада

Ваш отзыв

шоколадПервыми шоколад отведали индейцы, а напиток из горьких плодов какао назвали божественным эликсиром. По сей день шоколад является любимым лакомством детей и взрослых. Ученые, тщательно изучив данный продукт, заключили, что он не только вкусен, но и полезен. Шоколад содержит группу минералов, таких как железо, кальций, магний, натрий.
«Шоколадное» лекарство.

Ежедневное потребление шоколада в меру абсолютно безвредно. Снимает воспаление при болезнях кровеносной системы, предотвращает инсульт и инфаркт, понижает уровень холестерина, повышает мозговую деятельность. Читать полностью »

Продукты питания, как причины депрессии

Ваш отзыв

produkty-prichiny-depressiiУ многих людей с наступлением осени начинается депрессия, может это связано с тем, что закончилось лето, начались деньки полные дождливых дней и унылых людей. В основном это погода так влияет на жителей мегаполисов и маленьких городов, но не всегда только погода. Самое интересное, что причина может скрываться там, где ее никто не ждет, в наших продуктах, которые мы употребляем ежедневно. Как не странно, но существуют такие продукты, которые могут вызывать депрессию, к таким продуктам относят: сахар, кофе и красное мясо в больших количествах может вызывать депрессию. Читать полностью »

Автор: admin

06 Фев 2016 в 8:27

Мажьте пятки йодом — и всё пройдёт!

Один отзыв

846bdbaba12ff254cf361a263daa9fe5_bОдолели слабость и апатия? Снабдите щитовидку йодом Если вас подводит память, одолевает апатия, не стоит сразу списывать это на авитаминоз и глотать упаковками комплексные препараты с множеством лишних компонентов. Порой достаточно восполнить лишь дефицит йода — и все проблемы как рукой снимет. Нехватка этого важного микроэлемента ведет к снижению функции щитовидной железы — отсюда и все напасти. Читать полностью »

Правила хорошего настроения. Как бороться с депрессией

Один отзыв

oldНаверняка многим знакома такая ситуация, когда чувствуется внутренний дискомфорт, и вы не рады наступившему дню. То ли встали не с той ноги, то ли потому что сегодня понедельник, а понедельник, известно, день тяжелый, то ли… да мало ли причин, почему сегодня день не задался с утра? А дальше больше, дневные проблемы наваливаются как снежный ком, и вы начинаете нервничать, искать утешения в разговорах в душных курилках.
Такой ритм жизни становится нормой жизни и, как следствие, снижается настроение, начинается апатия. Успокоительные таблетки возможно помогут, но на короткое время. От депрессии нет универсального средства, способного раз и навсегда избавиться от нее. Чтобы выздороветь, надо найти корень зла и в большинстве случаев помощь специалиста здесь просто необходима. Читать полностью »

Автор: admin

15 Авг 2015 в 8:23

Как победить осеннюю депрессию?

3 комментария

Depressed-on-a-Bench-520x294У многих из нас осень ассоциируется с тоской, дождями, похолоданием и короткими днями, мы с легкостью впадаем в осеннюю депрессию. Нас не утешают ни приближающаяся зима с новогодними праздниками, ни уверенность в том, что весна непременно наступит. Существует огромное множество методов борьбы с депрессией: новые ощущения, прогулки, знакомства, общение. Но все методы требуют сил, а где их взять, если преследует грусть? Предлагаем Вам другие способы борьбы с понурым состоянием. Читать полностью »

Автор: admin

27 Окт 2013 в 10:02

Что такое депрессия?

7 комментариев

Депрессия

Основными факторами риска, приводящими к депрессии, являются физические, сексуальные, эмоциональные оскорбления, определенные медикаменты (часто таблетки для снижения кровяного давления), конфликты между членами семьи или друзьями, смерть близких, хроническая болезнь и наследственная предрасположенность к депрессии. Читать полностью »